昨日我市启动“学生阳光体育冬季长跑”活动

跑步成中小学生每日必修课

 

这是实验中学的学生正在进行长跑活动。焦宇摄

昨日上午，我市“学生阳光体育冬季长跑”活动在市实验中学启动，市教育局、市体育局、团市委有关领导与市实验中学的数千名学生在操场进行了跑步活动。各县（市、区）的各级各类学校也在同一时间举行了启动仪式。

场地不足，可分时段进行

要进行统一的长跑活动，就必须有场地。我市各学校普遍存在学生多、场地少的问题，这些客观因素让各学校的老师很头疼。

市教育局基础教育科的工作人员介绍，从目前情况看，全市13个市直学校操场的容量，肯定是不能适应全部学生一起跑步的；省政府又明确规定禁止学生在校外跑步。为了解决这个问题，教育部明确表示，场地有限的学校，长跑可分时分段进行。这样我市中小学生就可以完成规定的长跑里程。

家长和孩子都有顾虑

记者在采访中了解到，有的家长并不赞同这样的锻炼。孩子上初一的李先生说：“组织学生跑步，提高体质，作为家长我赞同，但每天跑1500米，孩子肯定承受不了，因为以前孩子就没有这么大运动量地锻炼过。”还有的家长担心，每天长跑可能影响孩子学习，每天跑那么长的距离，课程又排得很满，作业也多，上课肯定打瞌睡，万一着凉感冒，更是耽误学习。

家长有顾虑，学生自己也不愿意跑。刚上初一的学生小王听说要每天长跑，第一反应就是能不能不跑，她觉得跑步太枯燥，是不是可以换成别的项目，比如打打羽毛球什么的。还有的学生认为每天长跑太累，不如一周跑上一两次更现实。

承受不了，长跑距离可分解

家长和学生的担心不无道理。市教育局基础教育科的工作人员为此也特别解释说，教育部规定，学生无法承担大运动量的，可将长跑距离分解。建议学校刚开始不要要求学生太大的运动量，可以利用上、下午的活动时间组织不同年级的学生长跑，把运动量分解，有一个缓冲的时间。

这位工作人员还补充说，学校要注重培养学生的长跑习惯，让学生切实体会到长跑给身体带来的好处。否则，学生很难坚持下去，反而会因为大运动量导致劳累而激起厌恶、畏惧情绪。只有循序渐进，让学生坚持下去，才能达到强身健体的目的。（记者李骏）

新闻背景

按照教育部、国家体育总局、共青团中央联合部署，从今年10月26日起到明年4月30日，全国各类大中学校以及小学五、六年级学生都要参加阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米，初中生1500米，高中及以上2000米。根据全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案，学生的长跑里数要记入长跑档案。

[网络采编:姬丽娜]